かき氷は何歳から？自宅で手作りかき氷を子供と楽しむためのポイント

夏といえば「かき氷」！

アイスクリームと違って原材料が少ないので、子供にも食べさせやすそうですよね。

それに、かき氷といえど、外で買うと高く付くから自宅で手作りしたい！という方もいるのではないでしょうか。

でも、こんな疑問はありませんか？

この記事では、上記の疑問について調べ、解決していきます！

それでは、詳しく解説していきます。

かき氷は何歳から食べてもいいの？

育児情報サイトなどでは、かき氷を食べても良いとされる年齢は、２〜３歳以降となっています。

かき氷自体はただの氷なので、食べてもいい年齢に決まりはありません。

冷たい食べ物なので、量に気をつけながら、離乳食完了期を目安に食べさせてみましょう。

ただし、かき氷シロップは糖分が高く、ハチミツが含まれているものもあり、注意が必要です。

子供がかき氷を食べる際の注意点は？

離乳食や通常の食事では、温かいもの・常温のものを与えていますよね。

冷たいものをたくさん食べる機会のない子供にとって、かき氷を食べる際の注意点についてまとめました。

アイスクリーム頭痛

アイスやかき氷など、冷たい物を食べるとキーンと頭が痛くなることがありますよね。

この痛みの名称が、「アイスクリーム頭痛」です。

すぐに治まりますが、子供が痛がっていると心配になりますよね。

アイスクリーム頭痛の予防法は、時間をかけてゆっくり食べることです。

子供にもよく伝え、ゆっくりかき氷を楽しみましょう♪

お腹を壊す

冷たいものを食べると、急激に体の中が冷えていきます。

内臓が冷えることにより消化機能が低下し、お腹を壊す原因になります。

また、冷たいものは腸を刺激し、便を排出する動きを促します。

これらが同時に起こることにより、お腹を壊しやすくなるのです。

食べる量を調節し、体が冷えすぎないように気をつけましょう。

かき氷シロップ

かき氷シロップには、はちみつが含まれているものがあります。

甘味料や着色料なども入っているので、幼児に食べさせる場合は気になりますよね。

自宅でかき氷を作る場合は、シロップの原材料をしっかりチェックしましょう。

ついたっぷりとシロップをかけたくなりますが、子供が幼いうちは控えめが良さそうです。

また、

など、市販のかき氷シロップを使わずに美味しく食べる方法がありますよ。

これを揃えたら大丈夫！かき氷を自宅で作ろう！

暑い夏の季節、自宅で子供とかき氷を楽しみませんか？

自宅でかき氷を作る際に必要な物は、かき氷機とシロップのみ。

かき氷機は電動式のものでも、1万円以内で手に入りますよ。

それぞれ、どのようなものがおすすめなのか紹介します♪

かき氷機

自宅で使うかき氷機は、大きく分けて電動式と手動式の2種類あります。

子供と一緒にかき氷を楽しむのであれば、電動式をおすすめします。

電動式であれば、ボタンひとつで素早くかき氷を作ることができます。

最新のものは、ふわふわとした雪のような口溶けの氷に削れるものがありますよ！

手動式は、ハンドルを回し氷を削っていく楽しさがあるものの、子供が途中で飽きてしまう可能性も…。

ほか、チェックしておきたいポイントは、

といったところです。

おしゃれな見た目のものから、レトロな雰囲気のものまで、ビジュアルも性能も幅広いかき氷機。

ぜひいろいろ見比べながら、自宅に合うものを検討してみてくださいね。

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シロップ

かき氷を美味しく食べるには、シロップが必要不可欠！

ただ、前述の通り市販のかき氷のシロップは、原材料に不安がある場合も…。

子供と楽しむのであれば、無添加のシロップがおすすめです。

余りがちなシロップですが、ヨーグルトにかけたり、炭酸水で割ったりと、意外と用途がありますよ。

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まとめ：かき氷は何歳から？自宅で手作りかき氷を子供と楽しむためのポイント

この記事では、かき氷を子供と楽しむための注意点やポイントをご紹介しました。

外で買うと500円近くするかき氷ですが、家族と自宅で作れば安く済ませることができますよ♪

安いながらもトッピングを工夫すれば、豪華なかき氷や、自分好みのかき氷を作れちゃいます。

作る過程も面白いですし、長い夏の日の暇つぶしにもなるのではないでしょうか。

ぜひ、家族みんなで美味しいかき氷を味わってくださいね！